阴天,休息。 作为一个宅男,日常用到的肌力其实没多少。 健身来的肌肉,懈怠了就会变成肥肉。 所以,为了保持体重,就不特意去锻炼了。 ( ̄ ̄▽ ̄ ̄)呵呵。 经理女士二胎,休产假去了。 记得看某访谈节目。采访一对健身教练夫妇。 因为肌肉发达,生孩子时很轻松。“嗯~嘿!”吧唧一声,孩子就被挤出来了! 产后两天出院。 所以,腹肌有力的话,生孩子时会快一些? (~ ̄▽ ̄)~ 说起来,体质好,回复也快呢。 现在的都市丽人,没时间锻炼,还要保持好身材,弄的柔柔弱弱的。。。。。。